【#孕期睡眠不足或延迟孩子神经发育#】产前健康睡眠不仅对妈妈重要，对孩子长期健康也很重要。最近，安徽医科大学的科学家分析发现，孕期每晚睡眠时间少于7小时，可能会增加孩子儿童期间出现神经发育迟缓风险，从而影响孩子的认知能力、行为发展和语言学习技能。特别是对男孩，风险似乎更高。据统计，有近40%的孕妇患有睡眠时间短问题，睡眠时间短定义为每晚睡眠时间少于7小时。这可能是由于荷尔蒙变化，怀孕不适、尿频等因素引起。该研究强调了孕期睡眠时间管理的必要性。

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